王军霞的前队友马宁宁至今记得1994年春晚上王军霞所说的，“我们队员的脚，没有一个是完整的。我们睡觉时，脚在被窝里都不敢乱动，太疼了，钻心的疼。而每吃一口饭，（饭）就直往上翻。每往上翻一口，眼泪就不自主地流了下来。但是为了训练，还是硬往下咽。”

“为了逼自己吃下饭，我们就在干饭下面埋上几口稀饭。那年除夕夜，我们全家正在吃饺子，看到这一段，全家人都哭了。”只要一说起来，马宁宁就会忍不住潸然泪下。

生命之中只剩下了跑步，累到极端的时候，王军霞回忆，“那个时候我们在南方训练，每天早上睁开眼睛的时候，就能听到外面那种哗啦啦扫大街的声音，那时候真的好希望是下雨啊，而且还得是下大雨，那样才可以取消训练。”

邵宗正是从1994年开始采访马家军的，那么多姑娘当中一下子就能发现王军霞:训练过于艰苦，别人都会选择跑内圈，减少距离，只有王军霞永远都选择跑外圈。

王军霞曾经在自己的博客里写下过那个坦桑尼亚选手阿赫瓦里带伤最后一个完成比赛的故事，然后她非常生气地抨击了2006年多哈亚运会上的某些中国田径运动员的表现，“也许是因为太在意了，却忘了国人看他们的比赛，并不仅仅局限于看他们得第一，国人也都知道不是每个人都能得第一，可得不了第一我们又应该怎样呢？精神，对，就是精神。”

现在的王军霞，做“健康跑俱乐部”已有七年，今年又接受了某环保公司“环保大使”的头衔，每天行程都安排得满满当当，家里随时放着出行的旅行箱，一接受采访，嘴里就会蹦出整套的专业术语——那些生僻的词汇离普通人的生活似乎很遥远，也有人质疑过退役后的这几年是否一无所获？面对这些，王军霞更是一笑置之。

“那么苦那么难的日子我都熬过去了，现在这些东西对于我来说太小意思了。”