宝宝洋葱猪肉肉燥的做法【副食品9-12个月】

原标题：宝宝洋葱猪肉肉燥的做法【副食品9-12个月】

简介

在还没炒宝宝洋葱猪肉肉燥时，食欲有点下降，粥里加了宝宝洋葱猪肉肉燥一起煮时，果然炒过葱猪肉又把宝宝的食欲拉回来了。

材料

猪绞肉300克洋葱半颗蒜头6瓣食用油一点点酱油（可省）1大匙

做法

step1

蒜头切细末，洋葱切细丁，

step2

炒锅一点点油小火煸香蒜末，蒜末小火煸过真的比较香，因没有放米酒去腥，所以煸香蒜末的动作很重要，我家宝宝超爱吃。**这里如果不想放油可以先炒猪肉，用猪肉出的油炒蒜末也可以。

step3

接着加入猪肉拌炒，猪绞肉请肉贩绞2~3次。

step4

肉快熟时加入洋葱丁一起炒，洋葱软化熟透后加入一大匙酱油(薄盐也可以)拌炒均匀入味即可。如果不想加酱油就省略酱油的部分。

step5

完成。

step6

宝宝洋葱猪肉肉燥:冷却后布丁杯装，肉燥轻压紧实，冰箱冷冻结块后即可取下，拉链袋或保鲜盒冷冻保存。

step7

宝宝洋葱猪肉肉燥+一块蔬菜砖+半杯米+250~300克高汤(水，排骨汤，鸡汤都可)

step8

电锅蒸30分钟。

step9

电锅跳起闷20分钟。

step10

拌匀即可食用，刚好两餐量。

step11

今天中午再加吻仔鱼(切细)一起煮，一碗粥175克吃光光，超级棒。

step12

宝宝洋葱猪肉蔬菜粥:宝宝闻着肉的香气，食欲大增。

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