香蕉泥适合五个月以上宝宝
2018年03月19日 17:30:25
来源:华龙网
原标题:香蕉泥适合五个月以上宝宝 香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生
原标题:香蕉泥适合五个月以上宝宝
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘有辅助治疗作用。一根香蕉平均含有500毫克的钾,可以帮助降低血压,控制体内水分的平衡。
主料:香蕉 70g;
做法:
1、准备食材:香蕉70克,白砂糖10克,柠檬汁5克。
2、步骤1:将香蕉洗净,剥去白丝。
3、步骤2:把香蕉切成小块,加入白糖。
4、步骤3:放入搅拌机中。
5、步骤4:已搅拌好的香蕉泥。
6、步骤5:滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥;倒入小碗内,即可喂食。
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