注册

专治节后综合征 几个让你变更美的减压法


来源:华龙网

原标题:专治节后综合征 几个让你变更美的减压法 华龙网2018年2月24日讯 你的瑜伽课是不是许久没

原标题:专治节后综合征 几个让你变更美的减压法

华龙网2018年2月24日讯 你的瑜伽课是不是许久没有上了?健身卡恐怕也浪费了吧?没关系,上班第一天,让身体也重新动起来!把积攒了一个假期的松懈和负能量通过运动释放出去吧!

过年吃出的赘肉该减减啦!

照照镜子,是不是脸又圆了?双下巴还出来了?不用PS磨骨都不敢发朋友圈了?过年吃的三高类食品太多,你需要节后好好清肠排毒。先从把碳酸饮料换成绿茶、普洱茶,把甜点换成水果,把油炸食品统统戒掉开始。

TIPS:

不是让你不吃饭光吃草,而是多吃果蔬,少摄取肉类和粮食,最重要的是,迈开腿制定你的新年健身计划吧!

黑眼圈与其遮不如调

很多人过年都变回了夜猫子,通宵打牌、放花炮、看片儿、打网游…几天下来黑眼圈快赶上熊猫了。你以为用粉底在眼部遮瑕就万事大吉?这块死黑淤堵的肤色甚至还能影响到整张脸的气色,遮瑕只是表面功,想要恢复精气神还得从生活作息调整起来。

TIPS:

每天晚上恢复10点入睡的习惯,睡不着也别躺着玩手机!提前做好卸妆、保养工作,睡前泡个SPA,点上催眠的熏香、打开舒缓的音乐慢慢进入梦乡吧!

脱色的发根该补色啦!

你是不是节前美美的染烫了新发型?现在看看是不是已经长出了一截新发根脱色很严重了?而且烫好的造型也变得扁塌无型,赶紧去美发沙龙修修补补吧,发型有了精神,即使不上妆都显得神采奕奕有朝气!

TIPS:

如果你家有“正月里剪发si舅舅”的说法,那就去补补脱色的发根,给秀发做个密集护理,等“二月二龙抬头”时再改变造型。

拯救残缺美甲

过年前做的大红色喜庆主题美甲是不是已经脱色了?而且露出了新的一截指甲,赶紧卸掉做个淡雅清新的造型吧,或者只是卸掉旧的让甲面好好放松一下也好。

TIPS:

去美甲店卸掉旧的,把甲缘倒刺好好修剪光滑,平时多涂护手霜并且注意按摩指尖,就算涂一层透明的亮油也很好看。

华龙网整合

推荐

凤凰资讯官方微信

凤凰新闻 天天有料
分享到: