有了鸡翅君,这碗饭包你喜欢
2017年11月09日 23:10:32
来源:花吃姐姐
原标题:有了鸡翅君,这碗饭包你喜欢~ 花吃姐姐有个铁粉,每天必来报道。 不管上了啥菜,都坚持不懈的召
原标题:有了鸡翅君,这碗饭包你喜欢~
花吃姐姐有个铁粉,每天必来报道。
不管上了啥菜,都坚持不懈的召唤鸡翅君。对鸡翅包饭爱得相当深沉,无论说啥都能想到鸡翅君包啊包啊饭,哈哈可爱到爆。
▲什么菜都抢不掉她心中鸡翅君NO.1的地位
自己念叨还不够,还时不时提醒我别忘了鸡翅君,你这样花姐想忘也忘不掉啦!
看来是时候做鸡翅包饭来满足她的心愿了。脱了骨的鸡翅,塞入香喷喷的糯米饭,这一口下去,有点小销魂呐~
▼
RECIPE
鸡翅包饭
鸡翅材料
鸡全翅4-6只
鸡翅调料
米酒/ 耗油/ 生抽/ 盐/ 红糖
糯米饭材料
糯米1碗/ 大米半碗
胡萝卜1根/ 香菇4朵/ 大蒜少许
青菜1颗/ 腊肠1根/ 萝卜干1小包
糯米饭调料
耗油/ 生抽/ 老抽/ 香油/ 白糖
▼ 1. 鸡翅去骨:鸡全翅一共分三个部分,由两个关节相连,首先把这两个关节用力拗断。没错,就是这样残忍的,拗断。
用剪刀把连着大骨头和皮肉的筋膜剪断,取出大骨。
» 注意别不小心把鸡皮也剪漏啦。
去完大骨后,将皮肉往下掰开,开始去两根小骨。同样用剪刀剪断筋膜后,用手抓住骨头一端,一边旋转一边扯出骨头。
顺利取出3根骨头,这活儿特别考验细心和耐心!
▼ 2. 腌制鸡翅:将去骨后的鸡翅放入保鲜袋中,加入5勺米酒、2勺耗油、4勺生抽、1勺盐、2勺红糖,和适量凉白开,摇晃均匀,放入冰箱冷藏2小时以上。
» 难免袋口会有酱汁,套两层保鲜膜更加干净些。
▼ 3. 准备炒饭材料:胡萝卜、青菜、香菇、萝卜干、腊肠分别切小丁,大蒜切蒜蓉,放在盘子里待用。
大米和糯米的比例为1:2,分别淘洗干净,浸泡15分钟。
先将浸泡后的大米和糯米倒入电饭锅,最上面铺上腊肠。加入没过半指节的水,开启煮饭模式。
▼ 3. 炒糯米饭:锅内不放油,先放入香菇丁干炒,半分钟后加入萝卜干,同样炒香并炒干水分。
把食材撇到一边,另一边倒少许油,放入蒜蓉炒香。
接着倒入胡萝卜、青菜丁,翻炒。
倒入蒸好的糯米饭。
淋入调味汁,调味汁为1勺耗油,3勺生抽,1勺老抽,1勺香油,以及半勺白糖均匀搅拌。
» 为了控制咸度,不要用碗一下子把调味汁都倒进去哦,用勺子慢慢加,米饭呈浅棕色,均匀上色就OK啦。
铛~炒好的样子,直接当主食上桌也能吃掉一大盘诶~
▼ 4. 填充鸡翅:双手洗净,将炒好的饭塞到腌好的鸡翅里面,挤压按实,塞到整个鸡翅容量的2/3处。
» 鸡肉加热后会收缩,糯米完全塞满的话,会爆掉。
塞好后,用牙签收口,翅尖用锡纸包裹。
» 翅尖容易被烤糊, 用锡纸保护一下~
▼ 5. 烤鸡翅:烤箱上下火200度,中层烤30分钟后两面刷蜂蜜水或叉烧酱,继续烤10分钟,这样你就得到了一个油油亮亮的胖鸡翅:
» 蜂蜜水为蜂蜜加1/2量的温水拌匀。
▼ 3. 完成享用:撒一些白芝麻在上面,先享受一把切开来馅料满满的幸福感:
一大口糯米和鸡肉,把嘴装的鼓鼓的,要是天下的鸡翅都长这样就好了……
做完鸡翅包饭,花姐数了数以往出过的小吃菜谱,大概真的能开个小吃摊了。
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