补充叶酸要持续多长时间?这几点你还不知道?
2017年09月20日 09:30:33
来源:华龙网
原标题:补充叶酸要持续多长时间?这几点你还不知道? 华龙网9月20日9时讯 经常有宝妈在问
原标题:补充叶酸要持续多长时间?这几点你还不知道?
华龙网9月20日9时讯 经常有宝妈在问这样的问题:我怀孕已经超过3个月了,还要继续补充叶酸吗?或者是备孕三个月没有怀孕,叶酸还要不要继续吃?关于叶酸的补充时间,很多备孕女性还是有些懵懂,今天我们聊一聊。
1、补充叶酸应该从什么时候开始?
一般建议备孕夫妻从备孕前三个月开始补充叶酸,具体服用的剂量和品类可以根据自身情况结合医生的建议进行选择。
2、备孕三个月没怀孕,还需要继续补充吗?
只要按照正常剂量服用,叶酸对人体是没有副作用的,如果备孕计划没有中止,叶酸就应该坚持继续服用。
3、怀孕后就可以停止服用叶酸了吗?
孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,此时如果孕妈缺乏叶酸可能导致胎儿出现畸形,或者引起早期自然流产。怀孕后男性可以停止服用叶酸,女性前三个月还是应该每天按时服用的。
4、怀孕超过3个月了,还需要继续补充吗?
到了孕中期之后,此时宝宝已经成形,正常情况下就不必刻意坚持每天服用叶酸了。此时注意饮食上做到营养均衡全面,定期做好孕检,每天进行适量运动即可。
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