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宝宝春季饮食小贴士:少食多餐是基本,健胃消食是关键,建议常备健胃消食片


来源:齐鲁晚报

除了让孩子们养成正确的生活习惯外,针对因暴饮暴食或饮食不规律导致的胃动力不足以及消化不良,父母应该常备消食化积、健脾利胃的药物,防患于未然,小编推荐父母在家中常备儿童装江中牌健胃消食片。

原标题:宝宝春季饮食小贴士:少食多餐是基本,健胃消食是关键,建议常备健胃消食片

进入春季,天气开始变暖,但昼夜温差较大,天气多变,时有寒潮过境,这种天气极易引发胃肠道疾病或胃病复发。所以,每年春季都是胃肠病发作较为集中的季节,尤其是小朋友娇弱的肠胃,更是需要宝爸宝妈的悉心呵护。

宝宝患上胃病的原因是多种多样的,例如饮食不规律、食物不卫生、零食摄入太多、饮食结构不合理等等。父母们平时应记住这几条护胃小贴士:

一、按时吃饭,少吃零食。

胃是一个有着严格的“工作时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。如果在胃液分泌的高峰期,胃酸和胃蛋白酶没有食物的中和,就会消化胃粘膜本身,对胃黏膜造成损害。宝宝的胃黏膜比成年人要脆弱的多,因此,作为父母,一定要保证宝宝按时吃饭。此外,应当少吃零食,长期无规律的进食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃长期处于“被动工作”状态,长此以往,容易导致胃动力不足,进而引发消化不良。

二、进食不宜过快过饱

养成细嚼慢咽的好习惯,可以增加唾液的分泌,有利于食物被更好的消化吸收。如果进食过快,咀嚼不细致,粗糙的食物会直接损伤宝宝娇弱的胃黏膜,增加胃负担。而暴饮暴食带来的损伤更大,超过胃的消化能力,容易造成消化不良,有时还会引发急性胃扩张、胃穿孔等严重后果。

三、注意饮食卫生,冷食不宜多吃

春季气温回暖,致病菌的繁殖速度以及食物腐烂的速度也变快了,如果给宝宝吃了不新鲜的食物,很容易引起胃炎,出现胃痛、胃胀、呕吐等症状。冷食也应少给宝宝吃,胃对温度的改变很敏感,尤其是宝宝娇弱的肠胃,受到冷食的刺激,极易引发胃痛、消化不良、呕吐等不良反应。

四、常备健胃消食良药,有症状需及时就医

除了让孩子们养成正确的生活习惯外,针对因暴饮暴食或饮食不规律导致的胃动力不足以及消化不良,父母应该常备消食化积、健脾利胃的药物,防患于未然,小编推荐父母在家中常备儿童装江中牌健胃消食片。

这款主打消食开胃的中成药,主要成分中的山楂、炒麦芽、山药、陈皮等既是食材也是药材,不含任何化学成分,很让人放心。从药理上看,陈皮理气和胃,山药健脾和胃,山楂消肉类油腻之积食,麦芽消米面之积食,诸药合力,对改善儿童消化不良等症状有显著的效果。

此外,如果孩子因饮食不洁或外部刺激引发了急性肠胃疾病,有胃痛、呕吐或者腹泻的症状,建议父母立刻带孩子去医院,不要随便给孩子吃任何含有化学成分的药物,因为很多化学成分会损伤宝宝脆弱的胃黏膜,甚至加重症状。

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