腰痛解密--压痛、胀痛、神经痛，见招拆招

原标题：腰痛解密--压痛、胀痛、神经痛，见招拆招

腰痛解密--压痛、胀痛、神经痛，见招拆招

疼痛的秘密

几乎所有人都体验过腰痛，腰痛不但有轻有重，而且还有不同的疼痛方式，例如压痛、胀痛、神经痛等。这些痛的原因各有不同，知此知彼方能百战不殆。小编为大家介绍一下不同的腰痛原因和治疗方法。

神经痛--椎间盘老化 椎间盘中间核心部分叫做髓核，包绕髓核周围的组织叫做纤维环，髓核的水分从二十岁左右便会逐渐减少，三十岁以后纤维环的水分也逐渐减少，于是椎间盘最早开始老化，渐渐失去弹性。所以当腰椎受到的冲击不能缓和时，腰酸痛便很容易产生。

胀痛--腰肌劳损 现在许多人因工作、学习需要而长期坐在室内很少运动，使得脊椎两侧的腰大肌、腰内侧的腰四方肌长期过度劳累，引发肌肉炎症和肌肉老化等，肌肉力量不足支撑身体便会觉得腰酸痛。需要多休息，适当做些按摩理疗。

压痛--月经期间 女性在经期由于盆腔充血，会使人感到腰部不适，这可能与压迫神经有关，是属于生理性疼痛。如果腰痛剧烈则需要怀疑是妇科病变。