注册

为公交司机心理疏导减压,赞!


来源:信息时报

笔者认为,一些高压行业的负责人,可以考虑将心理辅导纳入公司或部门的日常福利机制中,或在单位内部设置专门的心理疏导机构,定期为员工开展心理辅导。邀请专业的心理导师,进行面对面的心理辅导,指导员工们调整情绪、正确处理工作中的矛盾、减缓身心压力,让他们以更好的状态投入到日常工作中。

原标题:为公交司机心理疏导减压,赞!

日前,佛山100名公交司机在佛山社区大学参加减压主题讲座。心理导师通过大量的实例,指导司机如何缓解工作压力、遇到野蛮乘客时如何调整情绪、如何处理冲突矛盾,以及如何预防心理压抑等。

据了解,目前在禅城区每天运行的公交约1500辆,约有3000名司机在工作,每天承载乘客63万人次。公交车司机由于久坐、饮食不规律、疲劳等原因,很容易患上精神焦虑。司机在每天的工作中还会遇到各种各样的问题,比如遇到野蛮乘客、公车上出现冲突纠纷等等,这些情况都会对司机的工作情绪产生影响,甚至影响他们工作状态。因此,这类心理减压讲座不仅值得在佛山其他地区推广,同时也值得其他行业或领域借鉴。

如今,快节奏的生活方式也成为很多人的生活常态,在大城市的生存竞争压力更大。医疗、金融、服务业等行业的加班问题普遍存在,不少人因此出现精神焦虑或压抑,这不仅不利于个人的身体健康,还会影响工作效率,并间接引发其他问题。参加心理讲座的一名司机表示,“这个讲座对我帮助很大,让我学会了如何缓解工作压力、如何调和与乘客的矛盾。”可见,开展这样的心理辅导活动,不仅有意义,而且非常必要。

笔者认为,一些高压行业的负责人,可以考虑将心理辅导纳入公司或部门的日常福利机制中,或在单位内部设置专门的心理疏导机构,定期为员工开展心理辅导。邀请专业的心理导师,进行面对面的心理辅导,指导员工们调整情绪、正确处理工作中的矛盾、减缓身心压力,让他们以更好的状态投入到日常工作中。

郭燕

推荐

凤凰资讯官方微信

凤凰新闻 天天有料
分享到: