静脉曲张穿弹力袜运动
2015年03月27日 05:34
来源:广州日报
有人认为,患上静脉曲张后,血液循环不好,就要努力运动,结果血管浮凸更严重了,而且脚也不舒服。医生建议,想要运动的静脉曲张患者,应遵照医师的指导,运动时正确穿着医用弹力袜,避免静脉曲张恶化。
原标题:静脉曲张穿弹力袜运动
多运动,有利于健康。但对患有静脉曲张的人来说,却是越运动,病情越严重。
有人认为,患上静脉曲张后,血液循环不好,就要努力运动,结果血管浮凸更严重了,而且脚也不舒服。医生建议,想要运动的静脉曲张患者,应遵照医师的指导,运动时正确穿着医用弹力袜,避免静脉曲张恶化。
静脉曲张患者大都有几点特殊情况:静脉压高、血管变形、血液蓄积腿部、静脉瓣膜逆漏。所以,有的患者发现,只要运动,就会小腿肿胀;逛街,腿脚很容易累等。
这是因为运动时,肌肉快速收缩,令静脉血管压力增大,使血液被大量、快速加压往上行。但因为地心引力,重力加速度使血液又对静脉瓣膜造成更大破坏,血液加速沉积在腿部,让静脉曲张变得更加严重。所以,患者运动后常有小腿肿胀、血管浮凸的现象。
因此,建议患者运动时穿着医用弹力袜,避免血液蓄积腿部,持续加重静脉血管变形。切勿在市场上随便买一双弹力袜,应遵医嘱购买。而且,不建议平时不运动的情况下穿着,以免加重静脉曲张病情,造成淤血性静脉皮炎,甚至溃疡。
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