春季养生动起来 健健康康一整年

原标题：春季养生动起来 健健康康一整年

华商晨报首届早春行动全面开启

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，说明春天是一年中重要的季节。

春季阳气刚刚生发，大地回春，万象更新，一切生机盎然，也是一年中最好的季节。

春季养生起着非常重要的作用，可以给一年的身体健康打个好底儿，然而，春季不但是各种流行性疾病的爆发时期，还是心脏病、呼吸系统、过敏性鼻咽炎、过敏性皮肤病等旧疾复发的时间，也是一些精神心理疾病多发的季节。

因此，春季里，人们更应该注重健康，做好养生保健。

本报“早春行动之养生”计划中将遍访沈城名医，举行多场讲座、微信、义诊活动，为读者奉献最实用的春季养生信息，解释时下最易高发的疾病及预防方式。做好春季养生保健，可以让您健康一整年。

春季咋养生

听听健康大讲堂

春季高发疾病咋预防、咋治疗，你知道如何预防春季多发疾病吗？

华商晨报早春养生行动启动后，我们将举行多场健康大讲堂，邀请沈城各大医院专家为读者们解析春季易发疾病。

包括皮肤、骨科、心脑血管、内分泌等多个科室，活动现场，不仅有专家为您详细讲解，更可以现场与专家互动，让您尽享春季养生大餐。

微信线上互动

线下丰富体验活动等你来

你关注华商晨报健康一站式服务平台——华商晨报健康体验营了吗？

在早春养生行动中，健康一站式服务平台将更多的与读者们进行微信互动，我们不仅邀请华商晨报名医堂名医通过互动平台为您诊病、看片，帮您消除心中疑虑，您更将有机会参与各种线下体验活动。

例如：免费美容体验服务，中医现场为你把脉……提供给您更多实用而有效的服务。

专家义诊

走近您身边

春季气温起伏较大，很多隐藏在身体中的疾病又找上了门，可是到医院就诊，却专家号一号难求，看病难的问题总是缠绕着市民。

早春养生行动中，我们将举行多场专家义诊活动，邀请医院专家现场为读者们义诊，如果您有身体困扰、有疾病问题都可以参与活动，专家将为您解析疾病。

换季咋养生

名医帮指导

春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？在早春行动中，华商晨报名医堂名医将结合不同病情和读者面对面，听听名医为您春季养生支招，让您学会养生过春天，健健康康一整年。

近期，本报将陆续推出早春行动系列报道，敬请关注